Опыт дальних поездок тоже имеется, серьезной опасностью считаю даже не сон (тут однозначно правы предыдущие ораторы - до этого состояния доводить себя однозначно нельзя, хотя жизнь есть жизнь и не знаешь в какой ситуации завтра придется сидеть за рулем) а т.н. заторможенность, которая возникает при монотонном движении. Методы борьбы разные - музыка, сигарета, жвачка, разговор с пассажиром. Недавно жена подарила термокружку и довелось опобовать в поездке - так вот кому как, а для меня выводы однозначные - глоток ГОРЯЧЕГО кофе или чая однозначно эффективнее всех вышеперечисленных способов. Теперь в любой поездке дальше 200км. у меня термокружка 0,3л. в подстаканнике, термос с добавкой в салоне
. Удобно в Х-Трейле - там подстаканник на "торпеде" в левом углу перед лобовым стеклом - расположен удобнее чем в Гранте, но и в Гранте неплохо, только отвлекаться от дороги приходится.
Добавлено через 9 минут
Ну и еще пара рекомендаций от старых водил:
- переход вечер-ночь (поздние сумерки) лучше переждать на заправке-ужине - выше вероятность ДТП т.к. глаза не адаптировались к темноте и свет не все включили.
- самое опасное время для движения - 4-6 (с вариациями) часов утра - самые страшные аварии из за заснувших за рулем. Вероятность отключки из за переутомления в эти часы наиболее высока. Мой опыт это однозначно подтверждает!