Цитата:
Изначально считалось, что удовольствие бегуну доставляет выделение в процессе бега гормонов гипофиза – эндорфинов. Еще их называют гормонами радости.
...
В настоящее время существует гипотеза, подтвержденная научными исследованиями (правда, на небольшом числе респондентов), которая может всё объяснить.
Во время бега происходит выделение т.н. эндоканнабиноидов – внутренних веществ в организме, похожих по своему воздействию на наркотические вещества.
|
Кто бегал по несколько км в день (не изматывая себя, когда подгоняют в шинели, с автоматом, кирзачи еле поднимаешь) , то замечал, что приходит чувство радости. Я раньше делал пробежки.
Но лень человека пересиливает приход радости (подъём настроения) - проще его получить, купив бутылочку пива. Мотивации мало.
Какая мотивация у охотника, который по снегу с ружьём ищет добычу? Не проще купить 3кг мяса. Но не всем это понятно
От огорода и от стройки у меня сейчас не меньшее воодушевление.