Показать сообщение отдельно
Старый 01.09.2022, 00:07   #9
Сергей _60
Форумчанин
 
Аватар для Сергей _60
 
Регистрация: 01.11.2011
Адрес: Регион60
Пол: Мужской
Автомобиль: Лада-Гранта
Сообщений: 981
Re: у кого болит спина

Спину "прихватывало" ежегодно : или весной или летом.... бывало так, что не мог ни сидеть , ни лежать, даже новокаиновая блокада не давала облегчения. Самое эффективное средство для меня было - уколы магнезии. Лет семь или восемь назад, на очередном профосмотре, невропатолог посоветовал - каждый вечер, перед сном повисеть на турнике, одну минуту..., просто повисеть и в кровать. Смастерил в прихожей перекладину..., и - вишу. В выходные - выходной ! Обострения стали реже, и не такими болезненными : нынче " прихватило" в июле, обошлось тремя уколами диклофенака и несколькими таблетками немисулида...., хотя раньше, эти средства мне совершенно не помогали.... .
Сергей _60 вне форума   Ответить с цитированием Вверх