Если анализ выдает край нормы значит есть проблема обеспокоиться серьезно.
Так понимаешь в чем дело анализы то эти как раз и показываюь один край на диабет, второй на подагру. Пересдавал несколько раз ,в разных местах. Результат один в один.
Так понимаешь в чем дело анализы то эти как раз и показываюь один край на диабет, второй на подагру. Пересдавал несколько раз ,в разных местах. Результат один в один.
Если край на диабет это уже можно сказать предверие проблемы. Здесь уже выруливать нужно всем чем только возможно. С газировками разными и плюшками к чаю можно сразу попращаться. Сладкое с этой поры в минимальных количествах и то желательно только во фруктах. Про чай с сахаром самом собой тоже придется забыть если употреблял до этого. Алкоголь считай тоже в расход ибо усугубляет. У меня родственник на такой же ступени сейчас. Колу хреначил галлонами а вот теперь настало время собирать камни.
Последний раз редактировалось Freevector; 27.08.2019 в 14:45.
Да это то понятно. Просто остальная часть диеты предиабтной не очень полезна для второй пограничной болячки. И наоборот. Единственное в чем они прям обе солидарны это пивас и прочая синька))))
Да это то понятно. Просто остальная часть диеты предиабтной не очень полезна для второй пограничной болячки. И наоборот. Единственное в чем они прям обе солидарны это пивас и прочая синька))))
Это я тебе и по себе подтвердить могу. Синька зло. Как себя не уговаривай.
Сам лично с этим делом на категорической основе порешил.
Последний раз редактировалось Freevector; 27.08.2019 в 14:59.
Больше фруктов и меньше копченостей и жареного. Лучше вообще исключить. Отварная рыба, птица, мясо. Каши во всем своем многообразии. На самом деле все это не менее вкусно. Главное уметь правильно приготовить.
Да это то понятно. Просто остальная часть диеты предиабтной не очень полезна для второй пограничной болячки. И наоборот. Единственное в чем они прям обе солидарны это пивас и прочая синька))))
мне кажется, у них на всё один ответ -что-то типа средиземноморской диеты (овощи, рыба, всё на оливковом масле). Рыбу сказали мне в любом виде. Экспериментирую последнюю неделю с разными. Лучше всего зашла чехонь с пивом)))
Линейный вид
