...Я хорошо прогреваю перед поездкой, не знаю, повышает это расход или наоборот снижает,за счет того,что я по пробкам еду уже на прогретой.
Зависит от расстояния, на которое едете. Пока прогреваете, бензин горит, машина не перемещается. Если поездка короткая, то и средний расход будет выше. До скольки градусов ОЖ греете?