Обычный сыр для всех, бывает 30%, но диабетик любит который 40% ))
Творожок со сметаной из Вологды ест не один раз в день, первое второе, шесть раз в день чай с бутером. Куда все уходит у него не знаю))
Ну конечно лет пять уже чай без сахара пьет, никаких булочек и сладостей, жирного старается не есть, картошки по меньше.
Ковидом легко переболел, но сразу сахар стал у него высокий(( видимо осложнение дало. Пришлось выписывать таблетки посильнее, тыщ пять тратит на таблетки в месяц. С весны по зиму физически работает в деревне в выходные, так держится сахар в норме, сейчас в городе сидит и работы мало, так высокий сахар, наверное придется на инсулин переходить.
Дочка у него на инсулине уже 10 лет, с 6 лет другого типа диабет случился((
Глядя на них, я в чай уже года три 1,5 ложки сахара кладу, но конфеты и булочки люблю.
У него видимо инсулин в крови не может сахар утилизировать, ну в итоге с мочой уходит. Так бы был сильно полный.
Хотя я не дохтар, могу и пофантазировать)
Но усугубить можно как раз таки сахаром. Если есть предрасположенность, то не правильное питание может привезти к такому результату.
там больше генетика влияет и стресс.
----
А у нормального здорового организма всё будет хорошо. Хоть ты объешься сладкими продуктами организм от всего лишнего избавится сам.
Это понятно, но пугает болезнь родственников и лишний вес свой то же.
Отец до смерти пять ложек сахара клал в бокал чая и умер в 83 года с нормальным уровнем сахара в крови.
Скоро будет три года как гуляю 5 км в день, если не запредельная жара или мороз и не работаю в этот день по 9-12 часов за рулем. Отдыхаешь хоть от инета))
Линейный вид
